Bekijk mijn gratis tips voor jou!
10 meditatie ideeën voor stressvermindering.
Lieve jij, Hoe start jij je dag? Laat jij je meteen meesleuren in de haast van de dag? Of begin
De kracht van positieve energie in het dagelijks leven, 10 tips!
Iedereen heeft weleens mindere dagen. Je hoofd regeert en die negatieve gedachten willen maar niet weg. Maar wat als het niet af en toe is,
Vluchten, vechten of bevriezen?
Lieve , Wat doe jij in een stress-situatie of bij plotselinge schrik? Ik kan me nog herinneren dat ik als kind op het balkon van
Word jij ook steeds ‘s-nachts op dezelfde tijd wakker?
Overkomt jou dat ook? Dat je een periode lang steeds op dezelfde tijd wakker wordt? Weet je dat dat een betekenis heeft! Ik word, sinds ik een
Wat is dat toch, die angst voor afwijzing?
Herken je dat? Je niet goed genoeg voelen, angst om fouten te maken. Om een nee te horen te krijgen. Ik dacht echt dat ik daar wel doorheen
Grrrr, ik voel me niet gezien!
Grrrr, ik voel me niet gezien! Ik weet het nog precies. Ik zat in de 5e klas op de lagere school, we kregen verkeersles. De vraag